La necesidad de líquidos puede variar según el tamaño del cuerpo de la persona, el medio ambiente (necesita mas líquido cuando hace calor y/o hay humedad) y qué tan activo sea, ya que se pierde una gran cantidad de líquido con la transpiración.

• El liquido mas importante es el agua
• Su cuerpo necesita agua para funcionar adecuadamente
• El agua le ayuda a regular la temperatura del cuerpo
• Transporta los nutrientes a las células del cuerpo
• Para mantenerse saludable debe consumir ocho vasos de 8 oz de agua al dia

Reponga el liquido y los electrolitos perdidos a causa de un alto nivel de actividad física con Liftoff Lima-Limón 10 sobrecitos, 4.5g.