La depilación es un tema que suscita opiniones fuertes. Después de todo, es algo con lo que la mayoría de las personas tiene que...
Estamos constantemente expuestos a imágenes de físicos tonificados, lo cual no siempre es negativo, pero a menudo se pueden usar...
El enfoque del verano es a menudo un motivador maravilloso para hacer que la gente se levante del sofá y sea más disciplinada...
Ya sea que desee criar atletas superestrella o simplemente enfatizar la importancia de la aptitud física para criar niños...
El Índice de Masa Corporal (IMC, siglas én inglés: BMI -Body Mass Index-), también conocido como índice de Quetelet (Lambert...
El hombre promedio quema alrededor de 100 calorías en 25 minutos de revolcón, pero un hombre de maratón en una hora más o menos...
A nadie, hombres o mujeres, les gusta sentirse percibidos como viejos. Queremos ser cool. Queremos ser vistos como modernos y de...
El cáncer es una de las principales causas de mortalidad en todo el mundo. La Organización Mundial de la Salud (OMS) calcula...
Quiero compartir con ustedes la historia de mi primera Extravaganza para que no saquen las cuentas equivocadas a la hora de...
Herbalife Nutrition es patrocinador desde el año 2012 del magnífico club de baloncesto Herbalife Gran Canaria que ha cumplido...
• Pierda peso si está por encima de su peso normal. Aliméntese con una dieta saludable, baja en grasa y colesterol y rica en...
Un plan de 1,500 calorías puede ser un plan adecuado si eres una mujer que ejercita de forma regular pero continúa queriendo...