El cuidado de la piel no es algo que pueda descuidarse. Necesita ser parte de tu rutina diaria. Necesita ser parte de tu rutina...
Una buena piel comienza con una buena nutrición. Incorpora alimentos ricos en antioxidantes para una piel de aspecto...
Mantente activa cuando viajas. La mejor manera de estar en forma y de mantener una composición corporal optima a través de los...
¿Alguna vez te miras al espejo y notas que no te ves lo mejor posible? Algo está un poco apagado, pero parece que no puedes...
La depilación es un tema que suscita opiniones fuertes. Después de todo, es algo con lo que la mayoría de las personas tiene que...
Estoy seguro de que en algún momento de tu vida, la importancia de usar un exfoliante facial se volvió tan evidente. Tal vez su...
El Índice de Masa Corporal (IMC, siglas én inglés: BMI -Body Mass Index-), también conocido como índice de Quetelet (Lambert...
La mayor parte de las frutas que consumes no te harán engordar. Pero, sin duda, existen frutas que te ayudarán a adelgazar más...
Al igual que la piel y el cabello, las uñas son una ventana al “mundo interior”. La salud de la piel, cabello y uñas es un...
¿Son tus uñas todo lo que quieres que sean o son frágiles, se rompen fácilmente o nunca parecen crecer? Si no están a la par,...
El tamaño de la cabeza del recién nacido es la ¾ del tamaño que alcanza en la edad adulta (mientras que el tamaño del cuerpo del...
El hombre promedio quema alrededor de 100 calorías en 25 minutos de revolcón, pero un hombre de maratón en una hora más o menos...